やっとまともな食事です | ゆる和食研究家 栗山小夜子

ゆる和食研究家 栗山小夜子

日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

              フード ・ ドクターくりちゃんの食は育!-Image289.jpg


今日は一日息子の野球当番でした
暑っかたんですが外にでると諦め半分か汗が引くんですよ



やっとまともな食事にありつけます音譜



本日のメニューは
小松菜と揚げの胡麻風味
さばの塩焼き
納豆
ジャガイモとワカメのお味噌汁



ペタしてね


ごはんです