この夏の暑さだと・・
皆さんかなりの冷えが進んでいるはず
お気をつけ下さい
秋になり夏の過ごし方で体調も左右されます
なので毎日熱々のお味噌汁や汁ものは欠かせませんよ
胃がホットします
今日は久々のオフです
ですが明日のお客様の為にいろいろな構想を考えたり・・・
準備が山盛りです
まずは生姜たっぷりのお味噌汁を飲んで冷えた身体を癒します
実は昨日かなり飲みすぎまして・・・・
身体も冷えているはずなので
冷えは全ての病気の素となります
どうぞ靴下をはいて冷えをとっていきましょ