夏でも熱々の・・・ | ゆる和食研究家 栗山小夜子

ゆる和食研究家 栗山小夜子

日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

この夏の暑さだと・・

皆さんかなりの冷えが進んでいるはずあせる

お気をつけ下さい



秋になり夏の過ごし方で体調も左右されます

なので毎日熱々のお味噌汁や汁ものは欠かせませんよ

胃がホットします



              フード ・ ドクターくりちゃんの食は育!

ペタしてね



今日は久々のオフです

ですが明日のお客様の為にいろいろな構想を考えたり・・・

準備が山盛りです



まずは生姜たっぷりのお味噌汁を飲んで冷えた身体を癒します

実は昨日かなり飲みすぎまして・・・・

身体も冷えているはずなので



冷えは全ての病気の素となります

どうぞ靴下をはいて冷えをとっていきましょ