パーフェクト朝ごはん | ゆる和食研究家 栗山小夜子

ゆる和食研究家 栗山小夜子

日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

              フード ・ ドクターくりちゃんの食は育!-Image140.jpg


本日の朝ご飯です
我が家の朝の通常メニューです音譜

納豆
ヒジキの煮物入り卵焼き
ジャガ芋と玉葱の味噌汁
梅干し
オクラです

娘が一言お母さん今日もパーフェクト朝ごはんチョキだって

当たり前の食音譜夏休み崩れてきていませんか ビックリマーク





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