引き続きテスト２日目今日も頑張れ
本日の朝ごはん
納豆
椎茸の佃煮
インゲンの胡麻和え
チンジャオ炒め
野菜のお味噌汁
ご飯
朝ごはんって本当
大切なんですよ
大切なんですよ脳も目覚めますしね
ブトウ糖はとにかっくストックが出来ません
ブトウ糖はとにかっくストックが出来ませんなので朝は朝の栄養・昼は昼の栄養・夜は夜の分
寝ている間にも栄養素は必要なんですよ
寝ている間にも栄養素は必要なんですよ不足すれば他の臓器を崩して持ってくるので体を壊してしまうことにも
なるので
怖いですよ
怖いですよ