同じカレーでも・・・ | ゆる和食研究家 栗山小夜子

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日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

今日から地元の秋祭りで



この2日分のお食事をせっせと作ってます音譜




みなさんお出かけというと





カレーカレーパンマンおでん・シチューシチュー





等がお出かけの定番ではないでしょうか!?!!






今日は根菜カレーをご紹介します






材料はれんこんれんこん

白ネギネギ

大根だいこん

肉の変わりに薄揚げ

人参にんじん

生姜しょうが



まあトン汁の肉なし・こんにゃく抜きといったカレーですニコニコ




特にネギは2本丸ごと加えます音譜




カレーといえばじゃが芋・タマネギと子供たちもいつでも




食べている食材ですね




ですからなるべく本当に食べさせたい素材を加えます





体も温まりますよチョキ





ネギの甘みがひろがってとっても美味しいですラブラブ







是非お試しあれペタしてね