今日はリンパのお勉強でした | ゆる和食研究家 栗山小夜子

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日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

今日は予防医学のリンパトリートメントの





アシストに入ってましたラブラブ






パンをこねたり・・・






体こねたり・・・・・






違いますよ





体の老廃物を出す作業も今はとっても大切なんですよ音譜






なので食事と共に






皆さんに綺麗になっていただきたいので






ひとつ技として勉強続けてますニコニコ







これがまた結構きもちよくて






人の手でするからまた良いんでしょうね・・・音譜







ペタしてね




で今からバトミントンで更にリフレッシュしてきますね