＼働くナースの／
ハードワークを
ハートワークに変える
ハートワークコーチ すのはらさよです
前回のブログで、
コーチングを職場に生かす様子を
書きました。
私はコーチングセミナーを
受講して学んだコトを、
１つでも多くクライアントさんとの
セッションに生かしたい！
そう思ってました。
でも、コーチングとは、
ただセッションだけに留まる
『技術』ではなく、
『在り方』であり、
普段の生活のありとあらゆる
場面で使えるものだと
実感しています。
今日はね、こんなコトが
ありました。
お昼ごろ、さりげなーく
散らかった子どもの持ち物の中
から見つかった
『音読カード』
え。。。
「期間、過ぎてますけど？
これ、どうされますか？
RENさん。（小2長男）」
そしたら、長男REN氏。
今日1日で1週間分の音読を
すると言うではありませんか。
ただね、、、困ったコトに、
RENさん、音読がとても
苦手なんです
聞いてるコチラも、
何を言ってるか全然わからない。
ボソボソ・・・
ブツブツ・・・
はじめは、何でもいいからと、
家にあったこの本⬆️を
読んだのですが、
んまぁーーーひどいもんで
それならと、RENが読みたくなる本
を買い物ついでに買いました。
一度目よりはマシになった
ものの、それでも
ブツブツブツブツ・・・
それで、本を読んでる様子を
動画に撮り、
本人に見せました。
「これを見て、どう感じた？」
「恥ずかしい」
「他には？」
「声がちっちゃい」
父「自分のいいところを言え！」
「じゃあさ、今の音読は
何点だと思う？」
「８０点」
「いーねぇ！何ができたから
８０点なの？」
「読んでる。」
「そうだね、読めたね」
「はじめのに比べて、
嫌な顔をしてない」
と、出尽くすまで
『できたコト』を聞いて、
「じゃあ、何ができたら
９０点？１００点は
どんなふうに読めたら１００点？」
「足をちゃんと下ろしたら
９０点」
「そっか。足を下ろして、姿勢良く
読めたら９０点ね」
「大きく明るく読めたら１００点」
「おぉー！そしたら、
聞いてる母ちゃんも楽しく
聞けそうだー♡」
「ちなみに、１００点で
読めたら、REN君は
どんな気分になるの？」
「楽しいね〜」
よし！！じゃぁ頑張れ！
ということで、
音読、再スタートでーす。
以前の私は、
「何で先週の時点で
出さなかったんだよ！
」
」って、過去を責めたけど、
それって誰もHAPPYに
なんないじゃん？
だったら、1週間分
まとめてでも『やろう』
と決めたことに「いいね」
。
。そして、こうやって数値化すると、
子どもでも現状を変えるために
行動するのでオススメです♡
ママが働いていると、
つい心の余裕がなくなりがち
だけど、家ではニコニコ
してたいじゃん？
ちょっと見方を変えたり、
言葉を変えるだけで、
家庭もHAPPYになるんだよ♡
家庭も仕事も楽しく両立
させたい方♡
１２月末まで
体験コーチングセッション
無料！（5000円相当）