満を持して(?)
わたくし say_la の
CITTA手帳の使い方 シリーズ記事のスタートです!
初回の今回は、
CITTA手帳の関連ホームページや
商品を ざっくり紹介をしつつ
2週間先まで予約する手帳タイムが
働きママに ”どハマり” する理由を
書いちゃいます。
さて、
CITTA手帳(ちった てちょう)の
公式ホームページはこちらです。
このページで、公式オンラインショップも運営されていますが、
CITTA手帳はAmazonでも買えます↙︎
また、公式の書籍が3冊出ております。
実際に使われている手帳を覗き見たい人はこの本をおススメ
手帳タイムを定期的にとる! というメソッドの
具体的な行動面に興味ある方にはこちらの本をおススメ
ヨガ哲学が手帳に反映されたという
背景から理解したいタチの方にはこちらの本をおススメします。
CITTA手帳を CITTAメソッドで実際に使うための講座も開講されています。
(くわしくは冒頭の公式ホームページへ)
さて、わたくし say_la は、
24時間バーチカル手帳は20年くらい使っていて、
そのうち、CITTA手帳を使いはじめて3冊目。
最近は外出自粛…子供と公園タイムが手帳タイムになることも
恐れ多くも「使いこなしている先輩ユーザー」として
太鼓判(?)をいただきました。
CITTA手帳のメソッドと手帳タイムを取ろう!という考えは
これまでの わたしの手帳の使い方を、
ブラッシュアップした上に、シンプルに表現したもの! という感じがしたので
どハマりしていたからだろうな と思っています。
で、それはなぜなの〜?というところを
紐解いてみると
まず、
2週間先まで見渡してみよう
というCITTA手帳のメソッドは
生協の宅配など
食材の宅配サービスを
利用している人にピッタリなのです。
多くの働きママたちが
ありがたく利用しているであろう
食材の宅配サービス。
たいがい、2週間先の注文を考える必要がありませんか?
そして、その注文を忘れて、
締め切りギリギリなってピンチになる・・・んですよね(汗
安心してください、わたしもそうでした!(笑
子育て歴10年を迎えたわたしですが、
8年前ほど前に、子育てしながらフルタイムで働きはじめたころは
よくやってました!
これ、子育てママあるあるのようで、
あるとき勝間和代さんの働く女性向けの講演を
週末(土日)に聴きに行った時に
「みなさん、大切な土日に来てくださってありがとうございます。
土日って、生協の注文しなきゃいけなかったりして
忙しいんですよね!」
と、本題の前のアイスブレイクのネタにされていました。
会場の一同頷き苦笑するという場面になっていました。
それそれそれ〜!
しかも締め切りギリギリになっちゃうのよ〜!
というのを・・・
理想としては
2週間前に
カタログ届いたら すぐに!
優雅に! 注文したいと思いませんか?
思いますよね? ← 強引
そんなアナタにぴったりなのが
まず、
2週間先まで見渡してみよう
というCITTA手帳のメソッドなのです。
カタログ届いたら、すぐに! 優雅に!
生協の注文をする時間を捻出してみましょう。
これができたら、画期的なことが起こりはじめます。
食材の宅配を
やっつけで注文するのではなく
「この日は、学校行事でお腹をすかせた子どもが帰ってくるから
肉肉しいメニューにしよう!」とか・・・書いてて今は切ないけども
そういう計画ができるようになってきます。
開ッ眼ッ しちゃう瞬間です。
手帳を開くと
子どもの学校や、自分の仕事の予定が書き込まれてあり、
それらを一覧できたなら
食材の注文の計画が
ある意味 半自動的に決まって来ます。
この週は忙しいから冷凍食品中心で行くぞ!とか
この日はプレミアムフライデーだから
手の込んだ料理するぞ! 焼き魚だ!カレーだ!(腕前バレる・・・)とかです。
↑
こんなふうに、
生協の注文が 余裕で、優雅にできている時・・・
生活全体がうまく回っている感覚が強くなります。わたしの場合。
CITTA手帳を使い倒す前から、
このように 生協の注文で2週間先まで予定を見渡す習慣があった ので
CITTA手帳メソッドがすんなり入って来て
どハマりしたんですよね〜。
と、ここまで読んでいただくと、
生協の食材注文に 子どもの予定や自分の仕事の予定が
わかっている(書き込まれている)ことが前提
という流れになっていることに気づかれたかと思います。
ここにも
わたしが CITTA手帳のメソッドに どハマりする
ちょっとした理由が隠されています。
次回はその話しを書きますね♡
どうぞお読みください↙︎
カレンダー通りでないお仕事(シフト制)だからCITTA式にハマる!
わたくしsay_laの手帳の使い方について
こんなこと聞いてみたい! 質問があるという方は
お気軽にコメントやこちらのフォーム(匿名でマシュマロを投げる)から
お寄せくださいね。 おまちしております!
いま、わたしが気になっているのは
お家に居ながらお花が買える(届く)サービス!
実はこのサービス、過去使ってました!
乳児育て中のときにお花を買うって、ハードル高くないですか?
休校期間中、またはじめようかなって思っています♡
【2020】フレーフレー! の年
ここまで読んでくださったあなたが
お気に入りの文房具と素敵な手帳タイムを過ごせますように✍︎
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