走ることに、身体が慣れてきました。

今朝もDEBU Runしてきました。

少し涼しかったのでね、久し振りの約6km走ってきました。

あまり頻繁に走っていないので、最初の1km過ぎまでは、正直ツライです。

が、それを過ぎると、頑張れます。

Covidで在宅勤務となり、歩くことから始めて、半年弱で、5kmなら止まらずに走ることが出来るようになりました。

次は、10km走ることを目標にしてみましょうかね。

来年の春くらいには、余裕で10km走れる身体になっているといいなぁ。

身体が絞られて、すっごく飛ぶようになっちゃったりして♪