Sayaです🌸
引き続き、フラメンコ漬けの日々を送っています💃
前回の記事で、どんな臨場感でレッスンするか？で結果が変わってくるお話をさせていただきました！
昨日もこんな臨場感でレッスンしたら、また面白い結果になったのでシェアしたいと思います
✴︎前回の記事はこちらです🫶
✴︎フラメンコ漬けの日々が楽しい☺️✨
レッスンはクラスにもよりますが、だいたい15-20人前後で行います！
レッスンでは、
基礎練→振り付け→踊り
の流れで行うことが多いです💃
最初の基礎練では、「足慣らし」という基礎的な足技や振り付けに入っている足技をみんなで確認していきます💡
この時！
日によってはあるパートを切り取って、1人ずつみんなの前で足技をチェックしていきます👠
これが、けっこう緊張するんです😂
（私の場合、緊張もするけどワクワクもある
）
）急に視線が自分だけに集まり、ぎこちなくなったり、ミスをしてしまったりします💦
みんなと一緒の時は意識に上がってなかったことが、
「あれ？これでいいんだっけ？」と意識に上げることで、現状が揺らぎます！！
そうなったときに、「そしたら常に自分1人で踊っている意識でやったらいいのか！」とひらめき💡
常に自分１人だけで踊っている意識でレッスンを受けたところ、色々なところが気になり始めました
・足の音はもっときれいにしたいな
・腕はどうやっておろしているっけ
・目線はどうしてたっけ
などなど、
普段見過ごしていた部分を意識に上げることができて、かなり濃厚な時間になりました✨
同じレッスン時間でも、頭の中を変えるだけでレッスン濃度が変わってきます！
踊りのレッスンに例えてみましたが、他の分野でも応用可能です✨
ぜひ、いつもと違う臨場感で、極めたい分野の時間を使ってみてください🙌
💎……💎…… 💎……💎…… 💎
Saya vision |Gift セッション、
申し込み以下リンクから！！
現在、無料カウンセリング30分受付中
セッション希望の方は、上記申し込みフォーム。
もしくは、公式LINE登録のうえ
「セッション希望」とメッセージください💌
お友達登録されると、登録特典として
💎『あなたの才能の原石 診断ミニワーク』💎
がプレゼントされます🎁✨
ミニワークで隠れた才能を見つけてください☺️🫶