バレエのためのピラティス６月の新規体験スケジュールです♡
東京 人形町or水天宮前のリメディアルピラティスにて
体験レッスンができます
レッスンは全てマンツーマンなので、自分にあったエクササイズメニューを組むことができます♡
バレエピラティスとは、
体幹を鍛えるだけでなく
つま先の伸ばし方、ターンアウトの強化
エポールマンの使い方、ポールドブラまで
バレエに関する動きのチェックができます！
マットピラティスは小学3年生から大人まで
ご受講できます
【こんな人にオススメ！】
なんども同じ注意を受ける
やってるつもりだけどこれで合ってるかわからない
プリエ、ルルベ、タンジュなど基本動作が綺麗になりたい
発表会前に身体の調整をしたい
私はバレエピラティスに出会う前
「なんで股関節痛いんだろー。でも、ま、いっか！」
って思ってました
使い方の問題なのに目を背けてました。
でもね、それね、
直せます！
プリエひとつ、タンジュひとつ、
使い方が変われば踊りは変わる！！
もっとあなたらしく、もっと自由に踊ることができます
ぜひ一度お試しくださいませ！
お時間内で承ります！
6月7日(木)6月9日(土)6月14日(木) →17:30〜21:30
6月16日(土) 6月30日(土)初めての方は
90分コース8,925円がオススメです！！
カウンセリングをしてお一人お一人に合わせたメニューをご提案させていただきます。
60分5,250円も対応可能です！
(通常料金は60分7,350円、90分11,025円です)
お問い合わせ
ご予約はこちら！！！
清水沙耶佳
sayasayassaアットgmail.com
アット→@
お待ちしております〜〜
