わたしの億女大学ファイルの中身↓↓
今日やった家事と仕事を
ひたすら書いていく✨✨✨
以前、宿題として伝えたんだけど、
うまく伝わらなかったので、
もう一度チャレンジ
願望実現でノートに夢を書いて
叶わなくて具合いが悪くなる方か、
スケジュール帳に予定入れこみすぎて、
疲れちゃう方必見❤️❤️❤️❤️
人には、
●ノートに書きたい欲
●埋めたい欲
があります。
↑↑これを上手に使おう！
まず、決めて欲しいルールがありまして、
ToDoリスト・やることリスト
ではなく、
やったことしか書けないリスト
にします❤️
理由は、
達成しなくても
落ち込まないから
それに、
『未完了の完了』で波動が上がるし、
古神道では
『この漂える国を納め固め成せ』とい潤う
神話始まって以来の言挙げがある。
万人に共通する使命ですね
DAISOでリングファイル用の
いろいろ便利ツール買いました✨
↑↑こんな感じで毎日書いてまして、
※書けない時は全く書かないよ✨
今回、壱岐島月の器で、
ゼミ生にノートをみせて
みんなが気になったところ。
●ボディーソープの詰め替えも書くの！？
●旦那さんを朝起こすのも書くの！？
→自分の大事な体力を使うのに書かないわけがない。
●洗濯機まわすのと、干すのは別なの！？
→洗濯機まわして、干すところまで到達できずに、他の家族がやってくれることがあるし、洗濯機回すのと、干して、畳むまでひたら、使う体力が違うからちゃんと細分化する。
まだまだ書けるはずなのに、
結構取りこぼしてます、わたし。
もったいなー
主婦は、
普段あたりまえにやってることに対して、
いちいち評価してないんだけど、
在学中、いまいちど今一度確認してほしいのです。
家事を楽しくやったり、
自分で評価できなかったら、
起業しても、家事と同じつまらなさを
感じるようになっちゃうか、
刺激中毒になっちゃう。
まだ独身だとしても、
生活の楽しみを見つけられる人は
起業しても楽しさを探すことが
できるようになる。
●ノートに書きたい欲
で、未来を書いてダメなら
過去完了したものだけを書こう❤️
●埋めたい欲
で、スケジュール帳を
いっぱいにして疲れちゃうなら
過去完了リストをつくろう❤️
そうしているうちに、
わたしは1日にこなせる
家事や仕事量が増えまして
仕事人デスクになって
億女大学ファイルだとスペースがとるなくなり、
先週から手帳のウィークリーに
書くことにしました。
注意⚠️
スケジュール（予定）書いちゃうと
スケジュールを埋めたくなる沼にハマるから
スケジュールは書かないでください✨
わたしと同じにしたい方はこちら↑↑
いろんな色があるよ❤️
Amazonで買いましたが、
いつも届いてからじゃないと
当たり外れがわたらない手帳。
今回大当たり
億女大学生の皆様、
本日より宿題をこなしてくださいませ✨
全体の波動を上げていきましょう❤️
インスタライブ↓↓
吉野さやか
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