基礎代謝をup 
私にはここに 大きな問題が・・・
そうなんです・すごぃ 冷え性
夏でも 手足の先は 冷たいんです。
小さいころは、冬になると 足先のしもやけにも悩まされましたょ…
母が、病院にも連れてってくれましたっけ。。
いろんなところで、これがいい＊っていうことも試してきました。
足が断然太いのも・・・ ぜぇんぶ繋がってるんですよね。
夏でもシャワーで済ませるってのは、やっぱりよくないです。
これは、実感しているので、なるべく毎日 湯船に浸かるようにしてます。
幸い・ ここ NYのアパートは、大体水道代は家賃に含まれるので…
ありがたいことです。