出張サロン Sayap
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子だくさんママセラピストの
Miwaです✩.*˚
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バリニーズ・ロミロミ・快眠ケア
ホットストーン・アロマセラピー 他
あなたを癒しに行きます🚗³₃
秦野たばこ祭り
初めて行ってきました
花火とても綺麗だった
広場恐怖症（パニック発作経験したら大体の人がなる）で今でも人混みは苦手だし
フラフラしちゃって倒れそうになるけど
現地で観る花火や祭りの雰囲気に屋台の匂い
ホントに最高でした
パニック障害を治したい一心で服薬してた頃は
出口の見えない真っ暗なトンネルの中を
フワフワと歩いてる感じで先が見えず
不安と恐怖が襲ってきて辛かった
強い睡眠薬処方されても中途覚醒するし
効いてる感じしなかったから
お薬勝手にやめちゃいました
ホントは勝手にやめたらダメだよ！
徐々に減薬したり軽いお薬にしたり
様子みながらやめていかなきゃ
いけないので皆さん真似しないでね
当時は離脱症状も酷くて辛かったけど
今はお祭り行けるまで寛解できた
私がお薬やめてやったこと
次回また書きます
～ココロもカラダも軽やかに～
今を幸せに
あなたがあなたらしく羽ばたけますように𓏸𓈒꒰ঌ໒꒱𓈒𓏸
出張サロン Sayap
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最後まで読んでくださってありがとうございました✩.*˚
今日が素敵な1日になりますように✩.*˚