おはようございます
昨日は連休明けの仕事で少し疲れました
やっぱり動かないとダメね
これからもっと日常的に動かないと
身体が動かなくなってしまうよね
昨日は職場に万博のお土産が置いてあった
ミャクミャクのクッキー
GWで行ったみたい。昨日は忙しくてなかなか話聞けなかったけど
ひたすら歩き回ったらしい。
楽しかったのかな〜今度一緒になったら話聞いてみよう
大阪だしちょっと行ってみたいなとは思ってて。
最近３人でどっか遠出はしてないからちょっとお泊まり
なんかもして旅行したいね
万博もいいし、ユニバもいいし、温泉もいいし。遊園地もいいし。
いきたいとこいっぱいだな
仕事頑張らないとねっ
この前なんかでちょっとグリークヨーグルトを食べたことがあって
また食べたいな〜からの家にヨーグルトがあったから調べて水切りして就寝。
朝見たら割とちゃんとできてた気がする。
こうゆうのをちゃんと写真に撮ってブログに載せたらいいんだよねきっと。笑
でももう少し良いヨーグルトでやった方がクリームチーズ感
みたいなもっさり感が出るのかな 水切りのが足りなかったか。
やっぱりお店みたいにはならないけどバナナとかと一緒に食べると
なかなかお腹に溜まる気がする。
そんなに量もいらない感じ。
しかもお通じもいい気がする。
色んなヨーグルトで試してみようかな
さっ今日も動くぞ〜
