こんにちは
GW最終日
あっという間でした
子供達が出発した時は少し寂しい気持ちになり
数時間後にはルンルンになり
今はGW初日に戻って欲しいなんて思ってます
連休は終わるは明日から仕事は始まるわで
なんとも少し憂鬱な気分。
しかも天気もモヤッとしてるし。
きっと８割ぐらいの方はこんな気持ちなんじゃないかしら。笑
今日は買い出し完了。あとは帰ってくるまでゆっくりしよう。
昨日のコレステロールの数値の話。
去年も少し高めではあったけど再検査ほどではなかった。
再検査の結果をもらってすぐに内科に行きました
健康診断の結果自体はコレステロール以外は全部A。
血糖値も血圧も高くないし薬飲まなくてもいいと思うと。
これぐらいの年齢の人は少し数値が高くなる時期だよ的な
話をしてもらって少し安心。それか遺伝。
でも私は健康診断辺りの食生活に心当たりがありまくりなので
今はとりあえず少し気にしてます。笑
今ままでなんとなく血糖値ばっかり気にしてたから
もっと脂質を気にしなとね
食べるのが大好きだからなかなか辛いとこではあるけど
食べ過ぎなのはもう自分でもわかってるから
治さなくてはいけないね・・
病院の先生は特に検査はしないくていいと思うけど・・
と言っていたけどなんか再検査の用紙を提出しないといけないから
６月に頸動脈なんとか検査をすることになってます。
多分問題ないけどな〜って先生も言ってけど一様やっておきすかって
感じでやる予定。
意外と油断してて何か見つかったりして・・
少しドキドキしながらもやっぱり日頃の食生活だと思うから
ちょっとづつ気をつけてゆこう。
さっ帰ってきたらまた洗濯やら荷解きやらが待ってるから
ゴロゴロするぞ〜
