こんにちは
スピリチュアルカウンセラー＆メンタル心理カウンセラーの沙耶美です
(プロフィールはこちら）
いつもご覧いただきありがとうございます
沙耶美が研究し続けていること
スピリチュアルカウンセラーの
沙耶美の占い
スピリチュアル鑑定
沙耶美のスピ鑑定はココナラで！
＊-＊-＊-＊
このブログでは
幸せになる生き方
を発信しています
生きづらさや不安・怖れを
抱えて生きることは
とても辛いことです
＊-＊-＊-＊
逃れられない不安はありません
自分の経験から学んだこと
宇宙の法則を研究してわかった事
を伝え続けていきます
沙耶美のスピリチュアル鑑定
元気があれば何でもできる！なんて言葉、聞いたことありますよね。でも本当にその通りだなぁって思うんです。
私、過去にいろんな病気をしてきました。ちょっとした風邪から始まり、大変な思いをした重い病気もありました。そのたびに「健康って当たり前じゃないんだなぁ」と実感するんですよね。病気になると、普段の何気ない日常がどれだけ貴重だったのかが、身にしみて分かります。
例えば、風邪をひいただけでも、ごはんの味が分からなくなったり、体がだるくて何もする気が起きなかったり。普通にご飯を食べられること、元気に動けること、それってすごく幸せなことなんですよね。
特に重い病気になったときは、本当に健康のありがたみを痛感しました。ベッドの上で動けない日が続くと、「なんでもいいから元気な体に戻りたい！」って思うんです。あのときは、元気な人が心の底からうらやましかったですね。けれど、そんな経験をしたからこそ、今はちょっとしたことでも「ありがたいなぁ」と思えるようになりました。
朝スッキリ目覚められること。好きなものを食べられること。友達とおしゃべりできること。こういう何気ない日常こそが、実はとても貴重なんですよね。健康って、あまりにも身近すぎて、普段は意識しにくいけれど、失って初めて気づくもの。だからこそ、今この瞬間、元気でいられることに感謝したいなって思うんです。
それに、健康でいると、心も明るくなりますよね。体が元気だと、気持ちも前向きになれるし、やりたいことがどんどん広がるんです。「あれもやりたい！これも挑戦したい！」ってワクワクする感覚、大事にしたいですよね。
もちろん、ずっと100％健康でいられるわけではないし、ときには体調を崩すこともあります。でも、普段から「自分の体を大事にしよう」って意識するだけでも、全然違うんです。バランスの良い食事をする、適度に運動する、しっかり睡眠をとる。こういう基本的なことをちゃんと続けていけば、体も喜ぶし、心も安定します。
だからこそ、今こうして元気でいられることに感謝しながら、これからも健康を大事にしていきたいですね。みなさんも、自分の体をいたわること、忘れないでくださいね！健康でいることが、いちばんの幸せなんですから。
スピリチュアルの学びを深めたい人におススメ
直感力を高めたい人におススメ
スピリチュアル鑑定はこちらから
ご依頼ください
沙耶美のオンラインサロン
1か月990円で、ココナラブログの有料記事を全て読めます！
