こんにちは
スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です
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いつもご覧いただきありがとうございます
辛いこととかあると、
心の中にすごく深い苦しみや悲しみがやってきます。
苦しいこととか
辛いことから逃れたいと思うのは
当然のことで、
それは心を防御するためのモノ。
しかし防御しきれないこともあって、
防御しきれないから苦しくて、辛くて、
寝込んでしまったり、
体を壊したり、
泣いてばかりいたり、
ということが起こります。
でもできる限り、踏ん張って
その苦しみの世界から抜け出すことをしないと
なかなか苦しみのループから抜け出せないのです。
そんな時、
どうしたらいいのか、考えてみました。
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