色と数字で人と暮らしを豊かにする
女性のための癒しサロン “ほっ”と・るーむ Saya
主宰 色彩生活ナビゲーター☆はるかです。
お立ち寄りくださり、ありがとうございます。
今日は夏至です。
夏至は、1年の中で最も太陽が高くなり、
最も昼の時間が長い日
この夏至の太陽は、１年で一番エネルギーが強く、
夏至は1年の中で一番「陽」の気が強い日と言われています。
スピリチュアルの世界では、夏至は
「陽」から「陰」へエネルギーが切り替わる時、
“新たなスタート”の日とされているそうです。
夏至の太陽のエネルギーを受けると、
運気にも変化が見られるようで、
人生を変えるような出逢いがあったり、
心からやりたいと思える仕事を見つけることができたり、
強運を身につけられるとか
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【夏至の豆知識】
冬至には南瓜を食べる習慣がありますが、
夏至には、冬瓜を食べると良いそうです。
冬瓜は水分量が多く、体を冷やす作用があるため、
食欲不振や、夏バテ防止に効果的です。
また、体の中に溜まった余分な水分を出してくれるため
デトックスでき、むくみの防止や便秘の予防にもなるとか。
冬至にはゆず湯に入りますが、
夏至には菖蒲湯に入る習慣があるそうです。
菖蒲湯は5月5日の端午の節句の習慣だと思っていましたが、
旧暦で夏至は5月なので、ありなのかな。
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夏至の大いなる太陽の光を浴びて、
軽やかに風の時代を駆け抜けましょう