腰が、、、

三連休初日、椅子に少しだけナナメに座り、立ち上がると、ん？なんだか腰に違和感

今までの腰痛とは比べ物にならない程の痛み、、、これってやばい❓

ソロリソロリと生活して痛みもマシになっていたのに、今日掃除のため軽い子供机を動かすと、ビビビ、、、

マズイです。動けません。椅子に座りふんぞりかえる姿勢しか取れません。

明日、近所の整体に行ってきます