年末の日曜日
皆さん いかがお過しですか？
わたくしは 仕事です。
年末年始も仕事。
年末の気分がしません・・・(￣ー￣；
昨日 内科で血液検査の結果を聞きました。
鉄とタンパク質が不足していて
「あなたの身体は今 ボロ布を着ているような状態です。」
とまで言われてしまい へこんでいます・・・(ﾉ_-｡)
鉄のくすりをもらいましたが 身体に合わないと
気持ち悪くなったり・・・(°д°；)
保険がきかない高額のサプリメントに
変えなければならないようで・・・
やばし！！
お肉 お魚 大豆を食べろ とのことでしたので
今日のランチはハートランドのハンハーグにしました。
ペアランチ 好きなもの２点で850円。
ハンバーグとエビフライにしました。
サラダバー付きがいいね。
夜 おしるこ 食べたら
お餅で 歯のつめものがとれてしまい
お正月前に 歯もボロボロです・・・。
オーノー ┐(￣ヘ￣）┌