Switch動画観る用になってるw
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10年くらい前、トマッシュという
トマトジュースの炭酸飲料がありました
ジンジャーとレモンがきいてて
美味しかったのに……
なくなりました
期間限定やったんかな
2021年にカゴメから
興味深い研究結果が
発表されています
トマトジュースの継続的な摂取が
精子の運動率を上げる
精巣の炎症を抑える
効果があることを確認致しました。
トマトジュースを継続的に飲むことで
男性不妊の予防や改善が期待されます
とのこと
精子に悪影響を与えるもののひとつとして
精巣での活性酸素が挙げられます
活性酸素とは…
呼吸により取り込まれた酸素が
身体の代謝を促進し、その過程で発生するものです
生命を維持するのに必ず必要なものです。
生命を維持するのに必ず必要なものです。
抗酸化力とのバランスをとることで
人間は毎日元気に過ごせています
しかし過剰に発生すると
身体を酸化（サビ）させ、老化や体調不良を引き起こします。
病気の90％は活性酸素が原因とも言われています
トマトに含まれる赤色色素
リコピンは
活性酸素消去能力が大変優れています
よく聞く
抗酸化作用というやつです
リコピンの抗酸化作用は
ビタミンEの100倍とも
言われています
リコピンは様々な臓器に
蓄積されることがわかっていますが
特に精巣で
高い濃度で存在することが
報告されています
リコピンの効果は他にも
美肌効果や
動脈硬化予防
が知られています
良いことずくめ。
精子の活動率をあげる食べ物ありますか
と聞かれると普段から
トマトをよく挙げているのですが
ジュースなら
より取り入れやすいですね
ちなみに
今回の研究では
1日1缶のトマトジュースを摂取
6週目で効果が出ています
お手軽に飲めるトマトジュース
是非日々の週間に取り入れてください
身体をむやみに冷やすと
自律神経の乱れや不妊の一因にも…
夏野菜で身体を冷やしやすいトマト。
本当は常温やホットで飲むのが
いいのですが。
トマト苦手やねん…という男性の方
多いと思うので…
そんな方へは
まつもとのおすすめ
炭酸割りでどーーぞっ
