久々の更新。。。

長いこと　更新ができずに

すいません

実は本業の方が、かなり忙しくて。

今のお店は

かなり高級なエステサロンなんですが

どういうわけか、この数ヶ月

入会希望者が殺到しております。

嬉しい悲鳴です

しばらくはこんな感じで

更新が遅れると思いますけど

頑張って更新するので

よろしければ

お付き合い下さると嬉しいです

（このブログはお店とは関係なく

個人的に書いているので

お店の名前は内緒です）

お知らせ

久々の更新になってしまいましたが、今日はお知らせです

『バストアップの取扱説明書』をダウンロードしたけどメールが届かない方は、

お手数ですが、メールアドレスとお名前を明記してinfo@bbeautylab.com
までメールください。

（同じメールアドレスで2度登録することができないので）

最近なかなか更新できなくてすいません・・・・

バストアップに効く食材♪（お肉）

今日はバストアップに効く食材の第２弾　お肉編です

肉類は食べ過ぎないように注意しなければなりませんが、必要な栄養素も豊富に含まれているので摂取してくださいね

ご存知だとは思いますが、バストの大半は脂肪でできています。

標準的な体型の方は問題ないのですが、痩せ型の方は健康のためにもバストアップのためにも、マッサージを初める前にバストの元となる脂肪をつけてから取り掛かった方が効率的ですね

・牛肉

・豚肉

・牛レバー

・豚レバー

これらのお肉はバストアップにもいいですし、「健康」にもかかせない栄養素が豊富に含まれています。

少しずつでも、おかずに含めるようにしてください（‐＾▽＾‐）

↑人気ブログランキングに参加しています。

記事が参考になった時だけで構わないので

クリックお願いします