こんにちは。
鈴川さや香です。
ホテルでお茶してみたい♡
カフェでゆっくりしたい♡
憧れのブランドの洋服が着たい♡
温泉入りたい♡
疲れたから1日寝ていたい♡
ひとつやふたつ、
やってみたいことが
出てくるのではと思います。
でも、
親の目を気にしたり。
周りの反応を気にしたり。
自分が我慢すれば良いんだと
気持ちに蓋をしてしまったり
しているうちに
気がつけば
自分の気持ちがわからなくなってしまって・・・。
だから、
何をやっても
スッキリしなかったんだろうなと。
そこまでいくと
「自分の好きなもの」がなんなのかも
わからなくなってる可能性があるので
まずは、自分の願望に
忠実になること。
トイレに行きたくなったら
トイレに行く。
「トイレくらい行ってるよ！」って
声が聞こえてきそうですが
トイレに行きたいな～と思っても
「今忙しいから、これが終わったら」とか
意外とガマンしがちですよねw
なので、理由をつけずに
とにかくトイレに行く。
お水が飲みたくなったら
お水を飲む。
「これが終わったら」とか
考えずに、思いついたら
なるべくすぐに。
簡単そうに思えるけど
今まで自分を我慢させてきた分
最初はハードルが高く感じるかもしれません。
でも、
願望を叶えてあげるのも
自分なんだと思うのです。