昔から“ぽっちゃり”で
悪口を言われるとしたら「あのデブ」
悲しかった。苦しかった。辛かった。
だからこそ、あなたには痩せてほしい！
🌸自分軸ダイエット®︎生徒さんの結果
✨３ヶ月でウエストマイナス９cm
✨３ヶ月で太ももマイナス７cm
✨着たい洋服が着れるようになった
スッと入るようになった
✨肌の調子が良くなった
✨２０年以上続いていた便秘が治った
✨食べても太らなくなった
✨イライラしなくなった
✨職場の人間関係が良くなった
我慢を手放し
自分を大切にして痩せる
ダイエットノウハウ配信中💖
毎日
仕事、育児、家事。
疲れ果てて
ダイエットする余裕ない😭
ダイエットする！
と決意をしても
疲れてもぅ
ご飯バランス良くとか
どうでもいいやー💦
と、ダイエットを辞めてしまうこと
ありませんか？😭
生徒さん達のお話しを聞いていると
こうなっている方達が本当に多いのです！😭
↓
ダイエットの知識があっても
こうなってしまって
実践ができなければ
ダイエットは残念ながら
進まないのです😭
だからこそ‼️
生活全体を見直し
「心」を整えていく
ことが大切なのです‼️
1日は24時間！
その中で、自分の中での優先順位を
しっかり決めて！
手放すものは手放す！✨
自分で自分の余裕を作りましょう！
花がキレイだな❤️と花を摘む余裕❤️
そうして初めて
ダイエットと向き合うことができます！
あなたは頑張り
すぎている！！
自分軸ダイエット®︎では
ダイエットノウハウだけでは無く
あなたの1日のタイムスケジュールを
お伺いして、あなたの理想の毎日を
おくるためのアドバイスも行っています✨
自分では考えもつかなかった方法が
見つかると！生徒さん達からも
大好評です
❤️
まずは、あなたの今の
タイムスケジュールを書き出して
次に理想のタイムスケジュールを
書き出してみましょう💡
そして、理想に近づける為には
どうしたらいいか？
を考えてみましょう
きっと、あなたが頑張りすぎている
タイムスケジュールを客観視することが
できるでしょう✨
それをそのまま旦那さんに
見せてみるのもオススメですよ
私が忙しいのを
「察して手伝ってよ」
は残念ながら難しいのです。
しっかり説明をして
協力してもらいましょう！
では、また書きます！
心も体も大切にして
自分を大切にしながら
痩せていきましょう❤️
代表のゆりかさんとの
対談インタビュー動画が
出来上がりました✨
自分軸ダイエット®︎への
熱い想いをお伝えしています❤️
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私があなたのことを
もぅ、デブとは言わせない！
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ダイエットサポートを致します。
1人ひとりできることや課題
進むスピードも違うので
しっかりヒヤリングをさせて頂きながら
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