生理前に次のような症状を強く感じることはありませんか？
☑肩こりがある
☑手足が冷える
☑めまいを感じる
☑疲れやすい
☑便秘になりやすい
☑下痢になりやすい
☑頭が痛い
このような症状を感じる方は
頭に血液が上りやすくなっていることも…
頑張り屋さんで
自分の感情面に気付きにくく
相手に気を遣っていませんか？
頭ばかり使っていると、
血液が頭ばかりに巡ってしまい血行不良に…
血流を全身に巡らせることで
内臓の働きがよくなります！
女性ホルモンにも深い関係のある卵巣が元気になって
ホルモン分泌が促されます
血液を下半身におろすためには、
意識を足元に持っていくことのできる
フットネイルがおすすめです
特に、女性ホルモンのエストロゲンの分泌を促す効果を持っている
ピンク色が特におすすめです！！
血流や自立神経の働きを改善するなど健康効果もあります！
女性がピンク色を好むのは、可愛らしいだけでなく、
本能的にこのことを知っているからかもしれませんね🌸
でも1番いい色は…
本能で選んだ色‼️
因みに今の私の足元は↓↓
私の選んだメインカラーの赤色は、
血液を促進してアドレナリンの分泌を
活性化してくれる効果が！！
ここぞという時に、頭の回転、集中力、意欲を
高めてパワーを発揮してくれるお守りカラー🔥
セラピストあるあるかもしれませんが
指先にネイルをしたくても職業柄できません😭
なので、私はフットネイルを派手目にしています✨✨
ただの自己満足で誰に見せるわけでもないのですが
さりげなく足元が綺麗だと心がハッピーになります💕
8月も残り半分近くになってきました😊
夏の疲れを持ち越さないためにも
頑張る事をいったん辞めて
自分自身の時間を作ってみて下さいね✨
本日もご覧にいただきありがとうございました