猫背や腰痛のおなやみ
この原因は
筋肉や骨の状態の問題だけではありません。
毎日毎日繰り返される歩き方の影響
そしてこれは意外かもしれませんが
血流や内臓のコンディション‼️
体の中の状態も関係します。
姿勢と血流や内臓の健康度
ここに
密接な関係があるんです。
体調が悪いときは
無意識に痛みや不調の場所を
かばうように体を丸めますよね。
具合悪い~!って、
体を大きく伸ばすような動作はしないはずだし
背骨がゆがむと病気が起こる
と言われたりも。
ゆがみは確かにないほうが
見た目にも美しいし
機能的でもあります。
でも、
内臓の弱ってる部分のバランスをとるために
起きている体の歪みもあるんです。
先日波動測定器、ニュースキャンを体験しましたが、
これが、面白くて！
5分と短い時間ヘッドホンを付けているだけ。
それだけでからだの状態がスキャンされ
体のどこにストレスがかかっているかが瞬時に見える化されました。
あっという間に
体の状態が丸裸 笑
思わずうわ〜って、笑ってしまいました。
体の内側の健康チェックと
外側からの歩き方のチェックと
どちらからのアプローチも体験できる
またとない機会
イベントを開催します！
現在はフリーの看護師として健康相談を行っている
ホームナースkizuki
くどうりえさんが
波動測定ニュースキャンから
からだの元気度をチェック
そして私からは
帰り道からすぐ実践できる「歩くこと」を
正しく行うためのコツと
1分で体の流れを整えるエクササイズを
持ち帰っておうちでも実践できる内容でお伝えします！
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5月22日（水）10時半から
秋田市市民サービスセンター
なんぴあ別館
定員 5名
申込 お問い合わせフォーム
5月２２日イベント申込 と記入してくださいね！
折り返しメールでご連絡させていただきます！
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