青空ウォーキング体験
in秋田市文化創造館
今日も抜けるような青空の下
通りがかった方を捕まえて 笑
ウォーキング
お立ち寄りいただいた皆さまありがとうございました。
歩くのは健康にいい
でも、健康になるためといって
そんなに一生懸命になりすぎなくていい。
歩くことを楽しんでくださいね。
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■デューク更家氏が直接指導 アクティブウォーキングレッスン
歩いて体の痛みや悩みを解消し
もっと健康に美しくなるウォーキング法を
ユーモアあふれる楽しいトークでお伝えする
ウォーキングレッスン。
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日時/10月9日（日）14：00-15：30
会場/アトリオン地下多目的ホール 秋田市中通2-3-8
定員/先着40名
残席５
この機会を逃さないように、お席の確保はお早めにどうぞ^^
