こんばんは。
昨夜はチャルメラを素ラーメンで食べました。何も足さないなんて久しぶりですね😊
今朝も4時に起きましたがきっちりボトル1本飲んだので起きるの辛い🥱
二度寝三度寝して5:30にベッドから出て朝シャワー🚿こりゃ来月からのダイエットは酒やめないと無理みたいです😩
セブンで朝飯と昼飯買って早出の出勤です。今朝は積み込み2台で楽でした😁
定時から水洗のプラント稼働なのですがそれ前に朝飯です。
このゼロキロカロリーファイバーが昨日まで売り切れでしてやっと買えました。
Twitterでは二日酔いに効くとの情報もありましたし、98円と安いから朝のルーティーンにしようかと😁
間に配達挟むんで材料が来ません！こんな時は臨機応変に足りなくなるであろう製品作るのに切り替えです。水洗なら寝てても平気なのにね😅昼です。
今日は辛ねぎタンメンと海老マヨおむすびです🍙
おむすび今日は30秒加熱しました。冷たいままだと固いけど、30秒レンチンする事でふっくらしますね👍
タンメンは平打ち麺がイマイチでしたがまくりで完食しちゃいました😋
午後は3時には材料無くなったんで、自分も片付けしたら大型ホイールローダーに乗って製品の片付けです。途中で心臓がギューンってなって、喉仏の左側から心臓が口から出そうで…😱
少し動かなかったら治ったけど、最近あるんだよね😓痩せないと…
で、定時で終わりなのですが今夜はほっともっとをネットもっとです❗️
精算もネットでPayPay支払いだから受け取るだけ。帰ったら即飲みです🍺
唐揚げに生姜焼きにグリーンサラダに、更にポテサラとナムルと小松菜の煮浸し付けても840円❗️
ほっともっと神〜🙏
この後はダスキンさん来たら本日の予定終了です。
明日はまたハイブリッド加湿器のクリーンランプ点いてるから掃除しないとならないし、洗濯物溜まってるしね😩
それでもご飯はバイクで食べに行こうかな。バイクもほぼ30年前の御老体なんでたまには動かしてやらないと動かなくなっちゃうし…富士川町までちょい乗りします。この時期お店も選ばないと感染しちゃかなわないからね！
今週も1週間頑張りました。来週はダイエット開始だから更に頑張らないと…
本当心臓結構ヤバそうだから😓