眠れない。体も脳も疲れているのに眠れないのは何故だろう。 体だけがだるくて気分は比較的重くない「うつ」・・・。 初めてでわからない。 ただ眠りたいのに眠れない。 睡眠導入剤が効くのを待つだけだ。 真夜中は私にとって最悪の事件が起こった時間帯。 厭でも目が覚めるのかもね。
夏が来る。初夏ですね。暑いです。はるかの苦手な季節がやって来ました。体にとっては動きやすい気温かも知れませんが気を付けないと精神状態はめちゃんこになります。最近またすごくだるくて休日に思ったことがなかなか出来ずつらいです。もう少し体力がつけば良いのになぁと思います。はぁーしんどーい。って最近いっつも考えてるから(笑)