東京に戻りました。
今朝の飛行機で
羽田空港経由で渋谷に着いたところです。
昨日は
鳥取県大山町での講演。
２年連続で
精神保健福祉ボランティア講座の講師として
おうかがいさせていただきました。
昨年の様子は、こちら
昨日の講演は、
初めて自己感謝スキルトレーナーとして
お話させて頂いた講演です。
講演内容も
３、４割型変わりました。
「あなたが大切な人にできる５つのこと」
をお話した上で、
後半は、
「自分」について
参加者さんと少し考えてみました。
なぜなら、
自分を知る
自分を認める
自分に感謝する
このことで
自分自身が満たされていることが、
悩んでいる人と接する上でも大事だからです。
その後、
ありがトンカードに
「自分へのありがとう」を
書いてみたりしました。
なんか、
あたたかい時間だった
気がします
そしてぼくは最後に
歌を歌わせて頂きました
「生きる」
という、石川達之さん作曲の歌。
「ありがとう」
を確認しあった後だったからか
あまりにも場があたたかくって、
歌いながら、感極まってしまいました
泣いている方も
多く見られました。
また歌いたいな。
やっぱ歌が好きなんだなぁ。
そもそも
なんで歌を歌ったかと言えば
今回の講演は
歌手の方とのコラボだったんですね。
Dream の林原美佳さん
美佳さんのとっても
あたたかいピアノと歌。
その後ということもあったので
歌わせて頂くことにしまして、
そして自分で感動してしまいました
最後にはみんなで
ふるさとなどを合唱しました。
ほんと
あたたかかったなぁ
自己感謝、
自分へのありがとうって
なんか
温かくなる気がする
自己感謝は
自分はもちろん
周りの人のこころもあたたかくする
そんなことを
初めての自己感謝的な講演で
感じさせて頂きました。
「魔法の言葉「ありがトン」で
人生もっとうまくいく！」
保健師さんと６月の打ち合わせで決まった
この講演タイトルに
とてもあった会になった気がしました。
今後の
可能性もたくさん感じました
大山町の皆さん、
美佳さん、
ゆ～わくん、
大山町保健センターの皆さん
ありがトンございました
