地元石和温泉では8月20日が夏祭りの二十日祭（はつかさい）、21日が花火大会です(^^)
(´Д` )
だいたいこれが終わると『夏も終わりかな？』って感じます。
今朝ジョギングしたときなんかはかなり秋の気配を感じました。
夏の疲れがでる『秋バテ』は汗をたくさんかいてミネラルが不足している方は出やすいので、水分過多のメタボタイプ（取りすぎで汗がにじみ出るような人）以外は海藻や、魚、海のものなどでしっかりミネラル補給をしましょうね（≧∇≦）
花火大会の日は、、残念ながら（笑）都内でお仕事(´Д` )
いや、決して残念ではないです（笑）
肉、食べましたから‼️
(´Д` )
ちゃんとお仕事もしてきましたよ（≧∇≦）
さぁ、夏も後少し、秋バテしないようにワカメでもガッツリいただき、全力振り切ります（≧∇≦）
