全身が（−＿−；）【山梨 漢方 ダイエット 沢田屋薬局】

首都圏を襲った大雪、みなさん大丈夫でしたでしょうか？(^^;;

昨日はその大雪の後処理、雪かきに一日費やしてしまいました(^◇^;)

午前9時からスタートし、10時過ぎはこんな感じ（－＿－；）

ヒートテックの下着が塩吹くほど汗をかき夕方16時半にはこんな感じに(^◇^;)

なんとか駐車場のカッコが保てました(^^;;

おかげさまで全身が筋肉痛(^◇^;)

昨晩は近所の温泉につかり、普段は控えているビールをしっかり飲んでしまいましたが、美味しかったです（≧∇≦）

おかげで今朝の体重測定は64.4kg(^^;;

水分取りすぎちゃいました(^◇^;)

まだまだ腰は痛くて、今日は闘魂腰痛バンド装備中です（笑）



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