人生を好転させて最高の自分を生きる
～プティエール～
苦しさ、生きづらさって
こうでなければいけない！
という枠があるから感じるもの。
良い人でいなければいけない
人を嫌いになってはいけない
ちゃんと仕事をしなくてはいけない
ネガティブなことを発信しちゃいけない
幸せを目指さなきゃいけない
あの人と結婚しなきゃいけない
・・・
この枠は自分への制限となって機能してしまう。
その制限から抜け出す簡単な方法は、
どっちでもいい
という意識を持つこと。
「どっちでもいいや～」って口に出していくこともおススメ。
今までは、
こうでなければいけない～
って狭い世界で生きていた。
って狭い世界で生きていた。そりゃぁ息苦しくもなるよ。
その世界しかない、
その世界で生きるしかない、、、
と思っているんだから。
そうであってもいいし、
そうでなくてもいい
この意識を持つとね、自分の世界が大きく広がっていくの。
人を嫌わなくてもいいし、嫌ってもいい
良い人でいても、良い人でなくてもいい
誰かを愛してもいいし、愛さなくてもいい
誰かを憎んでもいいし、憎まなくてもいい
バカな自分でいてもいいし、バカじゃなくてもいい
何を選ぶのも自由なんだ。
どっちの自分もＯＫなのだ。
たったこの意識を入れただけなのに、今まで心を縛っていたものがほどけていく。
自分が主導権握っていて、自由に選べるんだ
ってことがわかると、
苦しみが一気に楽になっちゃうんだ♪
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