11月5日に帯状疱疹の痛みが始まって約2ヶ月！
そこに術後の痛み(12月5日)と腫れに浮腫みが加わってひと月
帯状疱疹後神経痛は少しでも痛みが楽になるようにと
あれこれしているうちに、痛みに慣れてきた
昨日、追加の腹巻き買いに行ったら
脇に穴があって、今日返品に！
今までなら自分で縫えばええかと
諦めてた
が！！
自分の気持ちに素直になると決めた
最初は交換かなと思ったけど
こんな大きな穴を見落とすのは製品管理がなぁ
帯状疱疹後神経痛
クシャミをする時は痛い箇所を手で押さえて
身体の中からの痛みを少しでも抑える
甲状腺全摘術後
パスタは喉が痛くて、すすれないので
よく噛んでみるが、飲み込みがうまく出来ず
喉に餅のように固まるので
それを水で流し込む
空気も一緒に飲み込んでるのか
ゲップを食後何度も出さないと
息苦しくなるし喉も詰まるかなぁ
気分転換に年末掃除(掃除好き)
帯状疱疹後神経痛で左半身は動かせないけど
右手メインで換気扇掃除した！
夏にもやったのに
料理そんなにしないのに
結構な油汚れやった
汚れもストレスも疲れも
気づかんうちに溜めてるんやなと思った