離任式の日に歩いたのが悪かったのか。。。
腰の痛みが悪化
５年ほど前からぎっくり腰に悩まされてるけど、
こんなに長引くのは初めてで。。。ちょっと動揺
今回は針治療も効かず
初めて病院
へ・・・
ベットに横たわり、
筋肉注射
を
それが、めちゃくちゃ痛くて・・・
変な汗が出るほど
その後、電気を腰にあて、
飲み薬やら、シップやらを出してもらって、
家に帰って安静に。。。出来るはずもなく。。。
怒りながら洗濯なんかを干した
一晩寝て、
今日は、少しいいみたい
でも、ごぞごぞしてると、痛みが襲ってくる
だけど、
お友達のあっちゃんが
お昼を作ってくれて、洗い物までしてくれたので、
すごく助かっちゃいました
どうも、ありがとう
身内より、友達の方が頼りになるわ～