8月6日
久しぶりに休日をいただいて
(プライベート）
東京に行ってきた(日帰り）
金沢から北陸新幹線で東京までの
2時間30分は
お一人様の貴重な時間で
車内であれこれ深く考えることができた
東京では
会いたい人(友人）に会い
行きたいところに行き
見たいものを見て半日
東京は移動は電車 そして 徒歩なので
歩く歩く
電車の乗り換えも
駅で降りて目的地までも
歩く歩く
北陸という
交通アクセスが不便なところに生きておりますと
「車」移動がほとんど(北陸では車がないと生きていけないと言われています）
ドア トウ ドア
になるので
歩く機会が少ない
だから 運動不足解消にジムに行ったり
ジョギングを意図的にするのですが
帰りの新幹線で
ふと 都内で歩いた歩数をスマートウォッチで確認
半日 都内で16000歩は歩いている
６．8キロぐらい歩いているでしょうか
田舎暮らしでは
意図的に運動しないといけませんが
今日は 遊びに行ったのに
意外と運動していた事実
ほどよい疲れと共に
いい休日を過ごした
そして都会と田舎の違いを
身を持って味わう
