時間なくても
食べたないと
新年度がスタートし
早 19日目
おそらく
どんな方も新しい環境において
新しいことを始めるためにお忙しくしているのではないかと思います
わたしも同じく
リニューアルした
新しい年度において
様々な会議 打ち合わせ 相談などなど
目まぐるしく
おそらく 分刻みで毎日をこなしております
そんな中でも
身体を壊さないように
なるべく3食はきっちり食べたいもの
若いころ
食を抜いて身体を壊した経験があることから
食は命の源
頑張れるエネルギー源として
キチンと摂るようにしています
所謂
腹が減っては戦はできぬ
ということですね
しかも バランスよく食べたい
食事する時間も短いので
サクッといただける
ファミレスはありがたい
今日も 短い時間ですが
打ち合わせ会議では
市内のファミレス ジョイフルさんを利用
↑詳しくはこちら
ファミレスに行くと
ハンバーグやお肉などがっつり系をイメージしますが
身体に優しいバランスを考えたメニューもあるんですよね
24時間注文できる
モーニングは和食で野菜もたんぱく質もとれるメニューが豊富
七種の和定食注文
お魚やお野菜もたっぷりとれるので
ありがたいですね
+鉄分とりたい更年期中ですので
ほうれん草バターもフュ―チャー
慌ただしい日々を過ごしておりますが
便利に美味しくしっかり食べたいものです
「塚本佐和子 双子説」が
にわかにあるそうですが
残念ながら双子ではございませんで
わたし一人で活動させていただいております(笑)