グローバルチャレンジ6月も多分上位1%に入れるかな？

本日は月末ってことで

グローバルチャレンジ日本や韓国では

最終日（日付変更線の向こう側アメリカなんかはもう一日ある）

ってことで

やっぱり、トレッドミルが筋トレより

多くなってしまいました。

現時点でのSamsung版歩数競争順位は

124万人中8456位です。

多分上位1%は

キープできそうです。

体脂肪率は

InBodyだと

数値良化してますが

評価が厳しい

HUAWEI Scale 3 Pro スマート体重計 ミスティックブルー iOS&Android対応

HuaweiScale3Proだと

体型

リンゴに戻ってしまいました。

筋肉量と体重一旦、増加させないと

これ以上体脂肪率良化は

厳しいかなぁ(゜o゜)