相模原から仙台に戻って

　相模原から仙台に

酔狂なルートで

戻ってから

まずしたことは

HUAWEI Scale 3 Pro スマート体重計 ミスティックブルー iOS&Android対応

体重チェ～ック！

そうでしょうねぇ。

仙台では粗食な上に毎日ジム通い

　　　　　　　↓

相模原で普通に飯食べて、運動なし

そりゃ、体重増えますね。

でも、

HUAWEI Scale 3 Pro スマート体重計 ミスティックブルー iOS&Android対応

HUAWEIの体組成計、体脂肪メチャ厳しいんですよ。

この機種で、体脂肪20%切ったの初めてです。

まぁ体重が相模原遠征前比4kgUPしてたので

アクティビティは当然

トレッドミル

こんだけ走れば水分飛んで2kg位は

落ちとるでしょ！

などと想いながらINBODY 

なんぜやねん！

1.4kgしか、体重落ちてません(-_-)

しかし

筋肉量が増えますね。

この状態で体脂肪量が微減なら

2024年最良値となりました。

INBODY ってたまに誤計測ぽい

結果がでることがあるので

セカンド・オピニオン

Galaxy Watch6 40mm｜グラファイト｜スマートウォッチ 本体 端末｜Samsung 純正 国内正規品｜2023年発売｜FeliCa/android対応｜Bluetooth v5.3｜通話機能｜GPS搭載｜最大40時間のバッテリー持続時間｜心拍数｜睡眠管理｜体組成測定 ｜NFC対応｜Wear OS Powered by Samsung｜SM-R930NZKAXJP

 GalaxyWatchでも計測しました。

まぁ多分Galaxyの方が正しいでしょう。

どちらにせよ

HUAWEI 

INBODY 

SAMSUNG

3社の体組成計測全てで

体脂肪率20%切りができました。

この調子でがんばります(>.<)y-~