在宅ワーク終了→通院→ウォーキング | 目指せ!ライト級 ガジェット好きの雑魚釣りオヤジ

在宅ワーク終了→通院→ウォーキング

 本日は在宅勤務でした。

勤務終了後、高血圧等の薬処方を受けるため

通院、そしてその近くの処方箋薬局で



お薬を購入して



ヘルスケアアプリをチェックすると
歩数が足りてません。


ってことで


ルネサンスまでウォーキング

ついに今月は
ラン&トレッドミルより
ウォーキングの方が
距離多くなりました。

さぁこれから筋トレも
頑張っていきましょう\(^o^)/