在宅ワーク終了→通院→ウォーキング | 目指せ!ライト級 ガジェット好きの雑魚釣りオヤジ
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目指せ!ライト級 ガジェット好きの雑魚釣りオヤジ
ガジェット物欲を抑えることの出来ない男、サワの独り言。 ガジェット以外で好きな スキー 釣り ラーメン そしてダイエット についても書きなぐります。
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在宅ワーク終了→通院→ウォーキング
本日は在宅勤務でした。
勤務終了後、高血圧等の薬処方を受けるため
通院、そしてその近くの処方箋薬局で
お薬を購入して
ヘルスケアアプリをチェックすると
歩数が足りてません。
ってことで
ルネサンスまでウォーキング
ついに今月は
ラン&トレッドミルより
ウォーキングの方が
距離多くなりました。
さぁこれから筋トレも
頑張っていきましょう\(^o^)/
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