続かなかったもの。こんにちは 毎日言っていますが 今日も暑い暑い 熱中症に十分気を付けて 過ごしましょう~ さて、1年前に書いたブログが出てきたので 読んでみたら、グラマラスパッツの事を 書いていました~ そういえば、今はもう履いていません あと、プリンセススリムも使っていない どちらも、効果はあると思います 私が継続できなかっただけ 自分に合うものを見つけよう~ ではではこの辺で、 失礼致します 今朝の運動 スクワット50回 二の腕上げ下げ50回