SAWAのブログ

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今日はHarriersの記録会に参加。
江戸川陸上競技場

ヘルニアの痛みを抱えながら、練習感覚で走ってきました(`◇´)ゞ
水壕の所は腰に負担がかかり、蹴れず両足水に浸かってしまいました( ´△`)
練習が積めてる時にまたチャレンジしてみようと思いますm(__)m

3,000mSC
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3分51秒
4分11秒
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