スモールバスティが５日とビッグバスティが３日間
我慢出来るだけしてって言われて
スモールバスティは何時間も我慢しようと思えば我慢できる感じで割と平気だったけど、
ビッグは５分我慢するのが限界.....!!!!(@_@)
見るのが恐ろしいので確認出来なかったけど、相当な量を入れられてるのはわかります。。
直後から腸がすごい動き出して、身動きとれません...!!
ベットから起きて即トイレへ。
トイレでうぅー(*_*)と唸りました～～
痛かったー（泣）
まぁ、出し切れば痛みも治まり、お腹もスッキリ!!!
はー。
パンチャカルマは気持ちいいマッサージだけでは終わらないという事を身を持って実感しました!
やり切ったらかなり達成感あるやろな。
あとちょっとだ、頑張ろう(>_<)