最初に思ったこと・・・
「また花~~~
テグさんか
」だった![]()
そしてグクさんをじっくり・・・![]()
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いつのグクさんかな![]()
今より細い気がするけど![]()
でも、大胸筋は盛りあがってる![]()
グクさん着やせするからな~![]()
今はいっぱい食べてるはずだから・・・![]()
特にお肉![]()
Papagoだと”スーヴィード”って訳されるけど
スーヴィードとはフランス語で真空調理のこと
見た感じだと多分、”スヴィッド”の方かな
スヴィドは一定温度にゆっくりと火を通して材料本来の水分を維持し、柔らかくしっとりとした食感を生かす調理法
グクさん釘付け![]()
になってそう![]()
それにしても、最近出てくるRUFF Dの食べ物はお肉ばっかりね![]()
さすがナムジャの集まり![]()






