今日はワールドカップの試合がありましたね
日本代表戦よりもＮＢＡの勝敗の方が気になる私としては、 近所のスーパーに買い物に行きました。
試合開始時間の１０時くらいから買い物をしていたのですが、そのスーパーは日曜が一番の売り出し日とあって、まぁ賑わっていました。
私以外にも、こんなにも日本戦に興味がない人がいるなんて！と多少驚きました。
朝
オルビスプチシェイク＋牛乳 ＋バナナ
ゆで卵 （タルタルソース
昨日の夜と この写真は携帯で撮ったもの（zip形式？をjped形式？に変換できなくて、解凍ツールのダウンロードなんて面倒だったので） をパソコンの画面上でデジカメで撮り直したので変な感じです、
夕
豆腐ハンバーグ （トウフ 玉ねぎ ピーマン 人参 鳥ひき肉 高野豆腐 卵
紫キャベツ
ミニトマト
キムチ
とうもろこし
今年 初トウモロコシです！
私は全ての野菜の中でこれが一番好きなので 幸せでした♪
間食
ベイクドポテト 一袋
コンニャクゼリー
アイス パルムマンゴー味
地元の名物さくらんぼ
近所の畑の写真です
昼
炒め （ブロッコリー 鳥モモ 豚肉 エノキ 生揚げ
お浸し （オクラ チクワ
夕
サラダ （サニーレタス ソーセージ ゆで卵 ヒヨコマメ
炒め ２回目
味噌汁 インスタント ＋ワカメ
朝
ゼリー飲料
昼
照り焼きチキン 惣菜
豆乳うどん 惣菜
最近よく食べてる豆乳うどんはこれです。
オレンジページとテーブルマークの共同制作で、カロリーは２９９ｋcal味もgoodです
夕
煮物 ２回目
グレープフルーツ
今日は 温泉＆サウナに行ってきました。
自宅の周辺には 安くて質の良い温泉がたくさんあるので幸せです。
家の風呂は嫌い。 できることなら入りたくない。というくらいなのですが、 温泉は大好きです。
よく通っている温泉は、一回なんと２００円！ 回数券を買うと２００円以下です！
朝
炒め ２回目
味噌汁 インスタント
卵豆腐
昼
ちくわ きゅうり
豆乳うどん 惣菜
夕
煮物 （高野豆腐 人参 鳥モモ 白滝 白シメジ 竹の子水煮）
間食
サキイカ
ビスケット
アイス
朝
バナナ
コーヒー
夕
炒め （豚肉 生揚げ 白マイタケ ピーマン 玉ねぎ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
間食
ちくわ
アイス
