指導 × 始動 | 静岡市で活躍中YOGA TEACHERまゆこのブログ

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〜静岡市を中心に自立出来るヨガの指導を行っているまゆこの日常を綴っています〜

さて今日が仕事始めと言う方が多いと思いますが

 

初日いかがだったでしょう?

 

 

私は夜のみお仕事があるので日中はゆっくりしていられましたてれ

 

午後は買い物に行っていたのですが何を買ったというと・・・

 

 

シューズ!!!

 

 

いつもジムの仕事前にランニングマシーンで歩いているのですが

 

マラソンをしている方から「シューズはちゃんとしたのがいい」と言われ

 

ようやくナイキのシューズを買いましたキラキラ

 

 

たぶん1年くらい言われていたのに前のシューズが勿体なくて

 

買い替えていなかったのです

 

 

明日からこのシューズで歩こう~

 

なぜ走らないのかというと走るとすぐに股関節や足首を痛めるからあせ

 

 

焦らず一歩一歩地に足をつけるという意味でも

 

歩く方が私にとってはいいのかもしれません

 

 

さて、お仕事頑張ろうおー

 

皆様はお疲れ様でしたてれ