私には、昔の記憶があまりありません
（虐待はされてないと思います。いろんな人に心配してもらうけれど、それはないと思うの）
最近、カウンセリングで、トラウマを抱えているかもしれないって見つけてもらいました。漠然と気づいていたけれど、あまり記憶もないし、心の傷を言葉で表現することが難しくて……
その中には、男女関係のものトラウマもあるかな。
見つけてくださった先生に感謝です
それで、トラウマの本を読んでみたんだけど、本の最後のコラムに「レイプ神話」について書かれていました。
例えば
① 被害に遭うのは若い女性
本当は、年齢や性別も関係なく、被害に遭われる方はいらっしゃる
② 挑発的な服装や行動が誘因となる。自己責任。
本当は、どんな服装でも、お酒を飲んだりしていても、「いやだ」と言っている相手に性行為を無理強いしていい理由にはならない。加害者の理性の問題だよ。
③ 抵抗すれば逃げられたはず。本人に望む気持ちがあったのではないか。
本当は、怖くて体は凍りつき、解離をおこして声をあげることすらできないことが多い。
この神話は私も聞いたことがあるし、私にも刷り込まれているような気がします。
傷つく側にも責任があるって言われるから、相談できない。
でも、解離性障害になって、特に最後の「怖くて解離を起こす」っていうことが分かるようになりました。
私の場合ですけど、本当に辛いとき、意識は体から離れます。ふわふわ、靄のなかにいるみたいです。ちょっと遠い世界に飛びます。記憶も飛びます。
本当に怖いとき、体は動かなくなります。
昔、彼氏に遊びで「レイプごっこ」と言われて近寄られたことがあったけれど、本当に足がもつれ、倒れてしまい、そこから動けなくなりました。どう拒否していいのかも分からず、声も出せず、「本気で怖がらなくても・・・」って言われたけれど、本気じゃないって知っていてさえ、どうしようもなく怖くて動けなくなりました。彼氏相手でも。
そう思うと、拒否されたら殺されるかもしれない、そんな極限の恐怖を感じる場面で逃げられないなんて当然。被害に遭われた方は何も悪くないよ。
トラウマは消えない傷。
治療で生傷を古傷に変えることはできるかもしれないけれど、本当ならそんな傷は負いたくなかった。
そうやって苦しむ人に、周りが「あなたに責任があるんじゃないか」って責める風潮をなくしてほしいです。
どうトラウマを消せばいいのか、まだ分からなくて
昨日はトラウマのせいでよく寝られなくて
でも、私のせいじゃないんだって信じたい
そんな私からのお願いです。
【参考文献】
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トラウマのことがわかる本 生きづらさを軽くするためにできること (健康ライブラリー イラスト版)
1,512円
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