毎日すごく忙しいと思っていた。
あれもこれもやらなきゃいけない。
なのに誰も手伝ってくれない。
新しいことをやりたくても
「時間がない！」ってイライラしていた。
でも、タイムスケジュールをつけてみたら現実は違った。
パソコンの前にいる時間。
ノートを書いている時間。
椅子に座って考え込んでいる時間。
やたら多い。
その中身はというと——
「ああなったらどうしよう」
「こうしたらこうなるかも」
脳内でもノートでも、ぐるぐるぐるぐる。
不安をつくって、
その不安の解決策を考えて、
また新しい不安をつくる。
ずっとそれを繰り返していた。
「あ…
これ、何も進んでいない時間だ」
もちろん、考えることが必要なときもある。
でもこのぐるぐるは違う。
“やった気になれる時間”
行動していないのに、
頭を使っているから満足してしまう。
行動しなければ現実は変わらない。
それなのに私は、
「やった気になれる安心感」
を握りしめて、
長いあいだぐるぐるし続けていた。
でも今は違う。
ぐるぐるしている時間に気づいたら、
考えるのをやめて手を動かす。
それだけで——
時間ができた。
新しいことを始められている
現実は、ちゃんと動き出した
ぐるぐるの原因をみつける
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