自然体でいればいい。
よく聞く言葉だけれど
私にとってそれは
少し恐怖を感じることだった
だって、自然体の私を出して
受け入れてもらえなかったらどうしよう💦
そう思ってしまうから。
だから
どこかで調整してしまう。
出しすぎないように。
変に思われないように。
そんなふうに
自分を整えながら
人と関わっていた
でも、ずっとそうしていると
少し疲れてくるんだよね
自然体って
いきなりできるものじゃない。
でも、少しずつ
自分に正直でいる時間を
増やしていけたらいいな
安心して自分の気持ちを出しても大丈夫な
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